阿波罗·米尔顿·奥博特（斯瓦希里语：Apollo Milton Obote，1924年12月28日－2005年10月10日），乌干达政治家，1962至1966年间出任该国总理，1966至1971及1980至1985年期间两度出任总统。1962年，他带领乌干达脱离英国殖民统治，走向独立，因而被视为现代乌干达的国父。1971年，他被伊迪·阿明将军推翻，1980年他重新掌权，但于1985年再次被推翻。奥博特第二次出任总统期间，乌干达发生内战，导致大量平民死亡；他亦被指涉及镇压异己。
早年生活与第一次总统任期

　　米尔顿·奥博特出生于乌干达北部阿帕克区的阿科科罗村（Akokoro village），他的父亲是一个兰戈族地区酋长。1940年，奥博特在利拉开始接受教育，并曾入读马凯雷雷大学。大学时期，奥博特展现了他的演说天份，但后来因为参与罢课而被开除学籍（奥博特声称他自愿离开马凯雷雷大学[1]）。他前往肯尼亚一家工程公司任职建筑工人前，曾在乌干达南部布干达工作。奥博特在肯尼亚参与了当地的独立运动。1956年他回到乌干达后，随即加入国家大会党，并在1957年获选为立法议会议员。[2]1959年，国家大会党分裂成两派，其中一派由奥博特领导，与乌干达人民联盟合并成乌干达人民大会党。
　　担任反对党总裁数年后，奥博特与布干达君主主义政党卡巴卡耶卡党（Kabaka Yekka）结成联盟，在1961年获选为总理。1962年4月25日，奥博特正式上任，当时的乌干达总督是沃尔特·库茨。翌年，奥博特罢免国家元首伊丽莎白二世，布干达国王穆特萨二世成为总统，奥博特出任执行总理。
　　奥博特出任总理期间，曾与后来成为乌干达武装部队副指挥官的伊迪·阿明参与走私黄金的计划。当国会要求调查奥博特和阿明，奥博特临时废除宪法，剥夺五个部族王国领导人的权力，又逮捕了几个内阁成员。这时他在紧急状态下拥有相当大的权力。这次事件使奥博特与批评其废除宪法的穆特萨总统的关系变得紧张。其后，奥博特发动政变，推翻穆特萨总统，在1966年3月2日自立为执行总统。奥博特名义上实行社会主义式统治，这使他在西方世界（尤其英国）不受欢迎，而他的统治地位也被军人动摇。1971年，奥博特被伊迪·阿明将军推翻，流亡坦桑尼亚。
第二次任期

　　阿明在1979年被坦桑尼亚军队和乌干达流亡者推翻后，乌干达在大选前被总统委员会领导的过渡政府统治。奥博特的人民大会党在1980年举行的选举中获胜。但反对党认为选举被操纵，以约韦里·穆塞韦尼的全国抵抗军为首的武装力量实行游击反抗。奥博特的全国解放军和叛军的战斗估计共造成100,000人死亡。[3]
　　1985年7月27日，奥博特再次被他的军队将领巴西利奥·奥拉拉-奥凯洛和蒂托·奥凯洛将军发动军事政变推翻。